Vivimos tiempos complicados. No creo que puedan definirse como más peligrosos que otros: ciertamente son más complejos.
La información (es decir, las entradas que nos llegan de lo que nos rodea) se ha vuelto muy rápida e impacta nuestras vidas sin, literalmente, darnos tiempo para reflexionar y procesar correctamente las reacciones y contramedidas conductuales necesarias.
Pensemos en hace un siglo: para recibir noticias de un acontecimiento ocurrido a sólo 300 kilómetros de nosotros esperábamos horas, si no días (si la censura lo permitía), y las imágenes eran casi exclusivamente los dibujos de las portadas del Domenica del Corriere. . Las fotografías, publicadas en los periódicos, llegaron varios años después, sobre todo a Italia (primero, como de costumbre, Estados Unidos empezó con Vida, La revista Time, etc.). Sin embargo, esto nos permitió al menos intentar pensar, reflexionar y formarnos una opinión..
La realidad a la que nos enfrentamos debería llevar a cualquiera a reflexionar sobre los peligros a los que nos podemos enfrentar: en la calle, en un lugar público, en el estadio, en un medio de transporte como un autobús, un tranvía, un tren o un avión. . O (Dios no lo quiera) una escuela.
Y no es que "los tiempos hayan cambiado", que los peligros hayan estado ahí más o menos siempre (estadísticas en la mano), sino que flujo de información disponibles al respecto.
"Nuestros abuelos y padres tenían más capacidad de reacción". Escucho esto todo el tiempo y estoy de acuerdo.
Lo que no escucho explicar es el motivo de esta habilidad diferente. Me he dado una respuesta, o al menos estoy intentando dármela.
Nuestros abuelos y padres vivieron períodos que definir como "más duros que los nuestros" suena incluso ridículo: las dos guerras mundiales, la escasez de alimentos (digamos no "tan disponibles", en todas partes y de todo tipo), la falta de medicamentos antivirales y antibacterianos (el régimen de la época segregaba epidemias de tifus, cólera, bacterias y gripe), una diferencia real entre clases, la falta casi absoluta de derechos de los trabajadores y, sobre todo, mucho menos dinero disponible.
Sin embargo, todo esto mantenía a las personas "despiertas", las hacía reactivas, atentas, listas para captar inmediata e instintivamente lo que "no cuadraba" en un contexto determinado, incluso en uno que, a primera vista, parecía normal.
Mi padre era un milanés de Porta Romana, nacido en 1932. Una epidemia de tifus lo azotó cuando tenía 9 años y lo dejó en cama durante un año entero. Durante una crisis le dieron la extremaunción. Él permaneció vivo.
Luego llegó la guerra a Milán y esto lo convirtió en un niño-gato callejero. Sus padres se las arreglaron como pudieron (no añadiré nada más), dos hermanos mayores murieron, algunos hombres de la familia, alistados, ya habían muerto en África y Rusia.
Una noche, mientras robaba zapatos de un tren inglés en la estación de tren romana, le dispararon (probablemente con una Enfield calibre .303, una bala que todavía se usa hoy en día para la caza mayor). Tenía 13 años.
A menudo le pedí que viera ese agujero curado en su muslo y que me hablara de cuando él era un niño como yo. Me dijo que lo peor era la falta de sueño, seguir despertando durante la noche por las alertas aéreas y acudir al sótano. El hambre, el miedo, el frío, la violencia absurda y estúpida... pero la falta de sueño, me explicó, era algo diferente, casi hipnótico, que lo empujaba, noche tras noche, a un estado de trance que, hecho, lo convirtió en un hombre a los 12 años. En ese momento ya no le importaba mucho si vivía o moría. Simplemente estaba haciendo todo lo posible para sobrevivir.
No tenemos la menor idea de cuáles fueron "aquellos tiempos" y de sus posibles efectos en la psique de quienes los vivieron..
Pasé 10 años de mi vida en el Ejército, de los cuales unos 9 en el extranjero, incluso en lugares "particulares" y en algunos de ellos encontré las "fronteras" de nuestro mundo. Sin embargo, cuando pienso en lo que vivieron mis padres y abuelos en esos años, día tras día, no dejo de sorprenderme por su capacidad de resistencia. De su resiliencia.
Hoy miro a mis hijos, de 26 y 18 años. Independientemente de lo que piense sobre su relativa capacidad para reaccionar y afrontar el peligro, una cosa está absolutamente clara para mí: tengo que protegerlos. Y no tengo muchas alternativas, tengo que explicarles el valor de estar siempre "presente a uno mismo".
Es necesario aclarar una cosa de inmediato: ¡El coraje no se puede enseñar!
"Luchar o huir" es la reacción ancestral y natural que determina el tipo de respuesta que nos ha permitido sobrevivir en este planeta, desde que lo habitamos más o menos civilmente. O morir.
Lo que intentaré explicar aquí es que el coraje no sólo sirve para luchar: también se necesita "coraje" para escapar. Sólo hay que saber hacerlo bien, sin convertirse en la presa más fácil, ni en el mejor objetivo.
Darle la espalda al enemigo y salir corriendo nunca es (casi) nunca la mejor opción para afrontar un ataque: la bala que nos persigue siempre será más rápida que nosotros. Además, la atención del enemigo se centrará instintivamente en una huida, especialmente en una huida solitaria y gritando.
El efecto sorpresa (no sólo en el ámbito terrorista) es una de las claves del éxito de quien ataca: el estruendo de un disparo, la explosión de una bomba, el ataque con un arma cortante, acontecimientos inesperados, conmocionan incluso a un veterano. entrenado: ¡y mucho menos un civil pacífico e inconsciente!
Entonces, ¿Qué marca (o podría marcar) la diferencia durante un ataque? Tiempos de reacción y autocontrol. Sabiendo que, habiendo cerrado la puerta de nuestra casa detrás de nosotros, a partir de ese momento entramos en un "territorio desconocido", en el que podríamos (potencialmente) encontrarnos con diversas situaciones peligrosas.
No digo que tengamos que salir de casa con un chaleco antibalas para ir de compras (pero no lo digas en presencia de quienes estuvieron en París la noche del Bataclan), sino que un "diferente" El estado de conciencia debe ser activado.
Es necesario que el "prestar atención", vuelve a ser simplemente la forma más coherente de vivir las ciudades: esto por sí solo sería suficiente para salvar a un buen porcentaje de personas (que quizás estarían aún mejor si de vez en cuando levantaran la cabeza de sus teléfonos inteligentes).
Puedo garantizar que incluso el pensamiento subconsciente "salgo de casa, tengo que tener cuidado" ya proporciona un cierto margen para reducir los tiempos de reacción.
DISCIPLINA y ENTRENAMIENTO
Si dejamos por un momento el contexto "militar" de estos términos, podemos comprender su valor en cada área y contexto. También debe hacerse referencia a los sinónimos civiles, siempre que lo que prescriben se aplique "en el campo".
La disciplina es un conjunto de reglas que deben respetarse y técnicas que deben realizarse. Formar significa prepararse para afrontar una serie de situaciones lo mejor que se pueda desde el punto de vista psicofísico.
Nada más y nada menos.
En nuestro caso, DISCIPLINA y ENTRENAMIENTO son reglas absolutas de supervivencia que, además, enmarcadas en perspectiva MOTIVACIONAL, son esenciales para que todos encontremos eso VOLUNTAD DE ACTUAR, cuál es el verdadero camino hacia SALVACIÓN, implementando aquellas acciones, racionalmente simples e instintivas (mucho más de lo que piensas), que pueden marcar la diferencia en determinados contextos.
Todos tenemos "armas" a nuestra disposición que deberíamos aprender a conocer como fundamentales. Por ejemplo, hay dos cosas muy sencillas que deberíamos aprender a hacer de inmediato.
El primero es RESPIRA NORMALMENTEen una situación peligrosa. Parece obvio, pero es lo primero que muchas personas "olvidan" de hacer cuando están estresadas. Y si llega muy poco (o demasiado) oxígeno al cerebro, perderemos el control de nosotros mismos y ya no tendremos la capacidad de pensar de forma racional y rápida. En ese punto, es muy probable que hagamos algo estúpido, como convertirnos en blancos fáciles.
Necesitamos darle tiempo a nuestro cerebro para PENSAR racionalmente y RESPIRAR normalmente es esencial para este propósito.
"El pánico mata más que las balas"
Un veterano me dijo una vez: "Si mantienes la calma mientras todos los que te rodean están enloquecidos, es posible que te salves. La gente hace locuras durante un ataque o en una situación peligrosa. Luego, muy a menudo, ni siquiera recuerdan lo que realmente pasó".. Muy interesante diría yo, una de las lecciones más importantes que he aprendido.
Permanecer "PRESENTATE A TI MISMO" a continuación.
Mantén la calma: ciertamente se aplica en cualquier contexto y es la clave para comprender correcta y racionalmente lo que sucede a nuestro alrededor. Esta será la otra arma salvadora a utilizar. O un bote salvavidas para subir, si quieres.
Lamentablemente, muy a menudo, "mantener la calma" es un acto que va en contra de nuestra naturaleza. Pero hay que pensar que reaccionar con una agresión estúpida o con una sumisión fatal son dos caras de una misma moneda, una moneda con la que no podemos permitirnos el lujo de pagar, en cierto momento, la factura más cara de nuestras vidas.
Todo ser humano debería tener la obligación de diferenciarse a nivel conductual de un animal, ya sea presa o depredador.
Los hombres pueden ser comparados con las "ovejas" o los "lobos": si esto es cierto, entonces tal vez queramos estar lo más cerca posible de los "perros pastores". Depende de nosotros.
MANTENTE BAJO
Escapar de espaldas al enemigo no es la primera opción de rescate a implementar (a menos que te encuentres cerca de una ruta de escape favorable, obviamente). Tírate inmediatamente al suelo, ofreciendo el menor "objetivo" posible. Encontrar aliento y calma (lo mejor que podamos), darnos cuenta de lo que sucede con la mayor claridad posible y, si está presente, cuidar de nuestros seres queridos imponiéndoles las mismas acciones y motivaciones que nosotros. Y, desde el suelo, gatear y/o rodar hacia una ruta de escape o refugio.
Es imprescindible, repito imprescindible, mover, sigue moviéndote arrastrándote y rodando, ciertamente posiblemente alejándose pero, si estamos en la línea de visión del enemigo, siempre muévete, convirtiéndose así en un objetivo menos fácil de alcanzar. Probablemente no nos enfrentaremos a personas altamente entrenadas, sino sólo a "tiradores entre la multitud", aunque lamentablemente a menudo están equipados con armas de asalto mortales para la infantería, como rifles, pistolas y armas blancas.
Ganamos un tiempo que, aunque se mida en segundos, es como una eternidad durante un ataque. Obviamente damos por sentado la absoluta confusión y la casi imposibilidad de escuchar los disparos, dado el daño en los tímpanos, especialmente en un ambiente cerrado.
Si ya te han golpeado, lo serás. bajo impacto, y entonces es casi seguro que todo habrá terminado. Pero si ni siquiera lo has notado, y sucede con bastante frecuencia, aprovéchalo: no hay tiempo para preocuparse por nada más que escapar (en el sentido literal de la palabra).
Si podemos acceder a una habitación o a un armario (así dejaremos de movernos...), hay que saber con seguridad que la bala de un fusil de asalto, o de una pistola, "atraviesa" puertas y paredes con relativa facilidad. Manténgase lo más bajo posible cerca de la base de la pared más cercana al costado de la puerta. Y no grites. Todo depredador se siente atraído por los gritos de pánico y miedo..
Llega un momento en el que nuestro instinto puede empujarnos a reaccionar, quizás porque él (él, el instinto) ha captado una posibilidad y queremos poner fin al terror para nosotros y quizás para nuestros seres queridos (por ejemplo, una revista). (cambio o cargador atascado), arma terrorista).
Si es así, apunta al arma., SIEMPRE, no al terrorista. Impedir que el arma funcione: lo demás no importa. Y, si logramos apoderarnos de él, no intentes dispararnos, sino úsalo inmediatamente como un instrumento contundente, un palo, una maza. No se trata de matar al terrorista, sino de convertirlo en presa.
Hay más que decir, pero detengámonos aquí. Me doy cuenta de que hablar de este tema, intentar racionalizar, roza la paradoja. Pero siento que es mi deber intentarlo. No puedo hacer más que esto en este momento.
Luego, cada uno elige por sí mismo lo que debe hacer.
Respira y mantente agachado.
Buena suerte.
Imagen: OpenAI
